經(jīng)?？吹缴磉呌写鹘曆坨R的人，有的戴近視眼鏡的人自然、有的難看，有的帶了眼鏡后帥了或者更有氣質(zhì)，但是，無論好看難看我們都沒有了解到帶近視眼鏡的人背后辛酸，想一下在自己的鼻梁上雙耳上加上重物，在自己眼鏡與要看的物體之間加上一層玻璃，冬天或者雨天鏡片上加上一層霜，嘗試過后就知道他們的痛苦了。這都是因為近視造成的，那么，人為什么會近視呢?

　　為什么會近視 醫(yī)理上的原因

　　近視的形成主要有內(nèi)因的外因兩種原因。內(nèi)因指的是近視的遺傳性。外因主要包括工作環(huán)境和身體素質(zhì)兩方面。近視眼的發(fā)生，城市比農(nóng)村多，精工行業(yè)比一般行業(yè)多，尤其在學生和知識分子當中，近視的發(fā)病率更高。

　　體質(zhì)因素方面除遺傳外，主要和營養(yǎng)不良有關。眼睛在生長發(fā)育期間缺乏某種或某些重要的營養(yǎng)物質(zhì)，使眼球組織變得比較脆弱，在環(huán)境因素的作用下，眼球壁的鞏膜容易擴張，從而使眼睛的前后軸伸長而發(fā)生近視。多數(shù)近視兒童有愛吃零食、挑食、偏食的習慣。他們吃的多是精糧和快餐食品，這些食品中缺乏營養(yǎng)物質(zhì)或營養(yǎng)物質(zhì)破壞較多。同時他們的膳食中缺乏乳、蛋、奶、魚、肉、雞等優(yōu)質(zhì)蛋白食品和粗糧食品。缺乏的食物種類越多，總量越大，近視的發(fā)生率越高，近視的程度也越高。

　　近視的形成與飲食有關系，多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏;多數(shù)青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加會引起房水、晶體滲透壓改變。當房水的滲透壓低于晶狀體的滲透壓時，房水就會進入晶狀體內(nèi)，促使晶狀體變凸，引起近視的發(fā)生。過多的吃糖和高碳水化合物，就會使眼內(nèi)組織彈性降低，微量元素鉻的儲存量減少，使得眼軸容易變長。另外，吃糖過多，會使血中產(chǎn)生大量的酸。酸與體內(nèi)的鹽類，特別是與鈣鹽中和，在血液中還原，造成血鈣減少，這樣就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，也造成近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　為什么會近視 個人及環(huán)境因素

　　1、用眼距離過近。

　　2、用眼時間過長。

　　3、照明光線過強或過弱。

　　4、在行車上或走路時看書。

　　5、躺著看書。

　　6、睡眠不足。當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

　　7、課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。

　　8、目前空間的射線的影響。

　　9、角膜彎曲度或晶狀體前后面的彎曲度變大，這種情況多為先天性改變，臨床上較少見。

　　10、營養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。