炎炎夏日怎么防曬才有效?每天夏天都會(huì)采取一些防曬措施，但白皙的皮膚還是被曬的紅通通的，是防曬產(chǎn)品不夠好嗎?其實(shí)，美麗不僅要靠產(chǎn)品，更要靠智慧，只有掌握了全新的防曬理念，才能確保肌膚白皙。今天，小編就來為大家揭露防曬六大流言。

　　流言一：SPF值越高越好

　　SPF60已經(jīng)足以抵擋將近98%的UVB紫外線。因此，SPF值不是無限制越高越好。

　　流言二：防曬指數(shù)可以累加

　　SPF12的防護(hù)時(shí)間約為4小時(shí)，涂抹SPF12的防曬產(chǎn)品，可以抵御陽光4小時(shí)而不被曬傷。4小時(shí)后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小時(shí)的防護(hù)?要想得到8小時(shí)的防護(hù)不等于SPF12涂抹兩次，而必須選擇SPF30。

　　流言三：曬黑一點(diǎn)的皮膚更健康

　　曬黑對皮膚是不健康的，曬黑是皮膚對陽光傷害的一種防御能力。當(dāng)人體受到紫外線照射時(shí)，會(huì)在基底層形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害，這也 是皮膚的一種自我保護(hù)功能。膚色變黑雖然是一種保護(hù)，但這種保護(hù)的防曬系數(shù)SPF只有2，幫助并不大。任何程度的曬黑都會(huì)增加皮膚癌的機(jī)會(huì)，更是造成皮膚老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的曬黑是健康的。

　　流言四：搽了防水型防曬霜就不怕水了

　　所謂防水，其實(shí)是“抗水”，例如在水中40分鐘后仍可保持標(biāo)簽上的防曬系數(shù)，而“極抗水”，可在水中維持80分鐘。在流汗或游泳時(shí)，“防水型”的防曬霜必須每90分鐘左右搽一次。

　　流言五：搽了防曬粉底就不用基礎(chǔ)防曬了

　　含防曬成分的粉底可靠嗎?出門前20分鐘先使用足夠的防曬，再搽防曬粉底，出門后20分鐘再補(bǔ)上一層防曬粉底，才可以得到最佳的防護(hù)。使用含防曬功能的粉底必須每兩小時(shí)重新補(bǔ)妝，才能延續(xù)陽光的防護(hù)。

　　流言六：嬰幼兒的嬌嫩肌膚不適合用防曬

　　防曬是照顧嬰幼兒皮膚的首要任務(wù)。嬰幼兒的皮膚比成年人更易于受到陽光的傷害。嬰幼兒6個(gè)月以上就可以搽防曬品。雖然嬰幼兒的防曬產(chǎn)品包裝很可愛，但產(chǎn)品的配方和成人沒有太大不同。