藏紅花可入藥，為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，藏紅花最常吃的方法就是泡水喝，那么藏紅花可不可以天天泡水喝呢?下面讓我們一起來看看吧!

　　藏紅花可以天天泡水喝嗎

　　藏紅花可以每天都喝，除了禁忌的情況外，藏紅花可以一天喝一次。如果是剛開始喝藏紅花，對藏紅花不太適應(yīng)，或者是經(jīng)濟情況有限無法承受藏紅花這么貴的價格，這兩種情況可以兩天喝一次藏紅花，或者三天喝一次藏紅花。

　　藏紅花泡水喝的方法是每次用藏紅花5～10根，續(xù)水3次左右后連花絲一同吃下，可以加入適量蜂蜜增加口感。

　　藏紅花的禁忌主要是：孕婦、經(jīng)期、出血性患者、剛動過手術(shù)的人禁用。

藏紅花可以天天泡水喝嗎（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　藏紅花怎么選

　?、贊窦t花柱頭紅棕色，有油潤光澤，細長線形，長約3厘米，基部較窄，向頂端逐漸變寬，內(nèi)方有一短裂縫，頂端邊緣為不整齊的齒狀。柱頭常單獨存在，有時三個柱頭與一短花柱相聯(lián)?；ㄖ赛S色。浸于水中時，柱頭即擴大膨脹，呈長喇叭狀，水被染成黃色。氣香甜，味苦。以滋潤而有光澤、色紅、黃絲少者為佳。

　?、诟杉t花為彎曲的細絲狀，暗紅棕色，帶有黃棕色部分。質(zhì)輕松，無光澤及油渦感。其余與濕紅花同。

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