肌腱是連接骨骼與肌肉的強韌的纖維結(jié)締組織。肌腱炎通常是指由于肌肉纖維過度使用，反復強烈牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變，除了累及肌腱本身，還可以累及腱鞘，那么肌腱炎的癥狀有哪些呢?讓我們一起來看看吧。

　　病因

　　由于肌肉纖維過度使用，反復強烈牽拉而引起，是內(nèi)源性和外源性因素相互作用的結(jié)果。內(nèi)源性因素包括身體相關因素如對線不良、肌肉力量差等。外源性因素包括訓練錯誤、裝備和技術(shù)差、場地改變等。外在因素的相互作用也可能導致肌腱病的發(fā)生。外在因素包括：訓練錯誤如距離、強度、斜坡運動，技術(shù)和疲勞，訓練場地等，這些因素在急性損傷中有重要地位。

　　肌腱炎的癥狀

　　病變部位疼痛、壓痛，功能障礙，炎癥反應。在反復牽拉活動時疼痛加重，亦可出現(xiàn)靜息疼痛。肌腱或腱鞘炎性水腫，導致病變部位疼痛與功能障礙。根據(jù)發(fā)生部位不同，臨床表現(xiàn)有所不同。

　　關節(jié)或關節(jié)附近的觸痛，尤其肩腕或跟腱炎等周圍或肘外側(cè)(網(wǎng)球肘)，出現(xiàn)麻木或刺痛，伴有疼痛的關節(jié)僵硬，限制了受累關節(jié)的運動。偶爾關節(jié)輕微腫脹，持續(xù)疼痛，肌腱從原來的損傷復發(fā)后持續(xù)疼痛或很久以后再發(fā)。疼痛7～10天無好轉(zhuǎn)，疼痛很嚴重并伴有腫脹，可能有肌腱斷裂，需立即進行治療。避免轉(zhuǎn)變?yōu)槁约℃I炎，或合并其他疾病如滑囊炎，腕關節(jié)綜合征或靜脈炎。

　　治療辦法

　　1.常規(guī)治療

　　急性期應使用冰敷，每數(shù)小時冰敷患區(qū)20分鐘;并且抬高并固定患肢;對于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法;其他位置的肌腱炎，可以用彈力繃帶包扎減輕水腫。急性期過后，制定適合的康復計劃，提高肌肉的強度，恢復活動范圍。

　　2.藥物治療

　　可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴重的疼痛，可以局部注射類固醇激素，可以控制炎癥、減輕疼痛。然而不推薦反復多次注射類固醇，因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度，導致肌腱斷裂。

　　3.手術(shù)治療

　　部分患者、尤其是產(chǎn)生粘連時;若以上治療方式無效，可考慮手術(shù)治療。術(shù)縱行切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來源。缺點：創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復期長。

　　4.理療

　　洗按摩浴可幫助提高體溫并促進血液循環(huán)。若肌腱炎發(fā)生在膝蓋部位，可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有采用超聲波療法治療肌腱炎，特別是伴有鈣化的肌腱炎的報道，但其療效仍需要進一步證實。

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