哮喘是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，治療哮喘，不僅需要藥物更需要飲食調(diào)養(yǎng)，那么，哮喘病人吃什么好得快？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

　　哮喘病人吃什么好得快

　　1、飲食清淡。哮喘病人要少食刺激性的食物，另外對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)者應(yīng)該少食異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進(jìn)食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

　　2、營(yíng)養(yǎng)均衡。哮喘病人應(yīng)該特別增加的是抗氧化營(yíng)養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。這些元素在新鮮蔬菜、水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

　　3、調(diào)節(jié)免疫能力。建議病人可以選擇多吃一些菌類食物如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強(qiáng)人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。

哮喘病人吃什么好得快 哮喘病飲食原則介紹

　　哮喘病人不能吃的食物

　　1、禽蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥(niǎo)蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發(fā)哮喘的主要成份。

　　2、奶及奶制品：牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等，多種致敏成份，可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后，其變應(yīng)原性可明顯減弱。

　　3、水果類：易引起哮喘的水果類食物，主要包括桃子、蘋(píng)果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。哮喘病人吃什么好。

　　4、油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引發(fā)哮喘，一般制成油制品。

　　5、豆類及堅(jiān)果類：黃豆及豆制品，核桃、開(kāi)心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，堅(jiān)果類的果仁也可引起哮喘。

　　6、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品：魚(yú)類、蝦類、蟹類、魷魚(yú)、貝類和蚌類等，海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘，而且變應(yīng)原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。哮喘病人吃什么好。

　　7、牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調(diào)味劑等，也可使部分哮喘患者，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。

　　以上就是關(guān)于哮喘病人吃什么好得快 哮喘病飲食原則的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?