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胃下垂的原因是什么 胃下垂治療操推薦

  胃下垂的原因是什么?所謂胃下垂,就是胃在站立時明顯下移,甚至從上腹移至下腹。由于胃的下垂,病人都有胃部不適的感覺,吃點飯就感到胃部飽脹,所以不敢多吃,飯后走路快一點就感到肚子疼。下面,小編為各位推薦胃下垂治療操。

  胃下垂的原因是什么?

  1、許多胃下垂患者,先天性的體質(zhì)較差,膈肌力量以及腹腔收縮力較弱,這樣很容易導(dǎo)致胃膈韌帶松弛,導(dǎo)致胃下垂。

  2、現(xiàn)在許多女性都熱衷于節(jié)食減肥,這是一種錯誤的做法,長期的進(jìn)食量少以及營養(yǎng)吸收不足,往往會導(dǎo)致患者胃張力降低,很容易引發(fā)胃下垂。

  3、許多人喜歡暴飲暴食,而且缺乏鍛煉,這樣很容易導(dǎo)致胃部受到嚴(yán)重的壓力,引起下垂。

  4、經(jīng)過多次生產(chǎn)的產(chǎn)婦也容易患上胃下垂,由于產(chǎn)后腹壓突然下降,往往為引起的胃肌力量不足,胃的位置降低。

  5、其他原因還有腹部經(jīng)過多次手術(shù)以及長期臥床等,都很容易引起胃下垂。

  6、胃下垂的發(fā)生與身體素質(zhì)有關(guān),如病后和產(chǎn)后體弱,元氣虧損,或脾胃虛弱,中氣下陷,不能使胃固托于正常的位置上。

  胃下垂治療操

  第1節(jié):枕上枕頭,兩腿彎曲,足跟盡量靠近臀部,腹部盡量挺起呈半橋形,維持一定的時間,然后還原。做 3- 5分鐘。

  第2節(jié):兩腿并攏,直腿舉起,在離床 20— 30厘米處停止不動 10秒鐘,然后還原。再做第 2次。

  第3節(jié):兩腿并攏,直腿舉起,在離床 20- 30厘米處停住,再慢慢向兩側(cè)來回擺動。

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