主頁 > 健康疾病 > 內(nèi)科 > 最有效的4大流感防治知識

最有效的4大流感防治知識

  最有效的4大流感防治知識

  1.早期發(fā)現(xiàn)和迅速診斷流感 及時報告、隔離和治療患者。凡遇以下情況,應(yīng)疑有本病流行,及時上報疫情:①門診上呼吸道感染病人連續(xù)三天持續(xù)增加,并有直線上升趨勢;②連續(xù)出現(xiàn)臨床典型流感病例;③有發(fā)熱感冒病人2例以上的家庭連續(xù)增多。遇上述情況,應(yīng)采取措施,早期就地隔離,采集急性期患者標(biāo)本進(jìn)行病毒分離和抗原檢測,以早期確診和早期治療,減少傳播,降低發(fā)病率,控制流行。在流行期間應(yīng)減少大型集會和集體活動,接觸者應(yīng)戴口罩。

  2.藥物預(yù)防 金剛脘胺與金剛乙胺預(yù)防甲型流感有一定效果,乙型流感則無效,因此,在流行早期必須及時確定流行株的型別,對無保護(hù)的人群和養(yǎng)老院人員進(jìn)行藥物預(yù)防,也可試用中草藥預(yù)防。

  3.藥苗預(yù)防 流感疫苗可分為減毒活疫苗和滅活疫苗兩種,接種后在血清和分泌中出現(xiàn)抗血凝素抗體和抗神經(jīng)氨酸酶抗體或T細(xì)胞細(xì)胞毒反應(yīng),前二者能阻止病毒入侵,后者可降低疾病的嚴(yán)重度和加速復(fù)原。減毒活疫苗經(jīng)鼻噴入后使局部產(chǎn)生抗體,阻止病毒吸附,接種后半年至1年左右可預(yù)防同型流感的作用,發(fā)病率可降低50%~70%。滅活疫苗采用三價疫苗皮下注射法,在中、小流行中對重點(diǎn)人群使用。

  由于流感病毒經(jīng)常變異,疫苗使用中的主要問題是毒種的選擇,制造疫苗的毒株力求接近流行株,根據(jù)美國CDC實施免疫專家委員會的推薦,1994~1995年度的三價流感疫苗包括A德克斯361(H1N1)、A山東 993(H3N2)和B巴拿馬4590(乙型)三種毒株為宜。老年人除應(yīng)用流感疫苗外,還應(yīng)接種肺炎球菌菌苗,以防止下呼吸道并發(fā)癥。Mader R等曾報導(dǎo)3例接種流感疫苗后發(fā)生系統(tǒng)性脈管炎,雖屬少見,但大范圍接種應(yīng)注意。

  4、日常家居預(yù)防

  (1)保持室內(nèi)通風(fēng)及濕度:研究表明,當(dāng)室內(nèi)空氣濕度低于40%時,人體呼吸系統(tǒng)干燥,纖毛運(yùn)動緩慢,灰塵易附著在黏膜上,引起咳嗽和喉部刺激癥狀,人的呼吸系統(tǒng)抵抗力也會下降,誘發(fā)和加重呼吸系統(tǒng)疾病。因此,保持室內(nèi)環(huán)境健康的濕度,可以有效抑制細(xì)菌、病毒的繁殖,降低流感等疾病的發(fā)生和傳播,家長可以通過選用加濕器、植物和其他方法進(jìn)行加濕。此外,定時開窗通風(fēng)是預(yù)防流感的重要一環(huán)。室內(nèi)每換氣1次,可除去室內(nèi)空氣中原有有害氣體的60%。每天應(yīng)開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮。

  (2)流感高發(fā)期外出戴口罩:在流感高發(fā)期,家長盡量不要帶寶寶到人多擁擠的地方,若要外出應(yīng)給寶寶戴口罩。佩戴口罩無疑是隔離病毒的有效防范措施之一。佩戴口罩后,避免觸摸口罩,以防降低保護(hù)作用,若必須觸摸口罩,在觸摸前后都要徹底洗手。摘下口罩時,應(yīng)盡量避免觸摸口罩向外部分,因為這部分可能已沾染病菌。摘下口罩后,放入紙袋內(nèi)包好,再丟入有蓋的垃圾桶內(nèi)。

  (3)注意保暖勿受涼:寶寶防寒能力差,夜間踢被子容易受涼,家長要注意及時將被子蓋好。腳對溫度比較敏感,若腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受流感病毒侵?jǐn)_。家長要在晚間給寶寶用熱水泡腳,還要根據(jù)氣候的冷暖及寶寶的身體狀況添衣加被,注意不要著涼。

  (4)要勤洗手:感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康寶寶若與患者接觸或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。寶寶應(yīng)養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。寶寶洗手可用洗手液,洗手液有抑菌作用,但使用方法要正確。抹上洗手液揉搓10~15秒鐘后,兩手仍是濕潤的,這說明所用洗手液的量足夠,然后再沖掉。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾。

  (5)營養(yǎng)要均衡:流感病毒侵入機(jī)體以后是否引起發(fā)病,主要與寶寶的免疫功能有關(guān)。平衡飲食是保障寶寶健康的基礎(chǔ)。每日應(yīng)攝入谷類、蔬菜與水果類、奶制品類、禽畜肉魚及蛋類、豆及豆制品類等食物,做到食物多樣、食效互補(bǔ)。多吃含鋅食物,如海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧和豆類食品等,人體中許多種酶必須有鋅參與才能發(fā)揮作用,鋅對調(diào)節(jié)免疫功能跟抗感染都十分重要。還要多吃富含維生素C的食品,維生素C可以降低毛細(xì)血管通透性,使之成為一個屏障,阻止病毒進(jìn)入人體組織,保護(hù)肌體器官。平時飲食要清淡,因為高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多