哮喘病人吃什么好?
患有哮喘的人除到醫(yī)院治療外,還應(yīng)從飲食上加以調(diào)治,合理的食物搭配可以起到哮喘病情的穩(wěn)定、緩解功效。由于哮喘患者大多體質(zhì)差、消瘦,因此應(yīng)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),如:瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及豆制品,但應(yīng)少吃蝦、蟹、咸魚(yú)、牛奶等食物,以防過(guò)敏。
同時(shí),哮喘病熱量消耗大,所以飲食上應(yīng)多補(bǔ)充熱量,如米、面等?;颊哌€要注意多吃含維生素和礦物質(zhì)多的食物,以增強(qiáng)抵抗力。哮喘可以分為寒性和熱性兩種分類,根據(jù)其性質(zhì)、癥狀的不同,所需要的營(yíng)養(yǎng)攝入也有所差別,下面為廣大哮喘患者朋友介紹幾款對(duì)哮喘病情可以起到積極治療功效的食譜。
一、寒性哮喘:見(jiàn)于冬季或哮喘發(fā)病的早期。臨床特點(diǎn)為咳嗽,哮鳴,呼氣延長(zhǎng),氣急喘促,痰液清稀,色白多沫,面色蒼白,或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒,化痰平喘。 (1)米醋適量,雞蛋2個(gè)。雞蛋煮熟去殼,放入米醋中浸泡,食蛋,每次1個(gè),每日2次。 (2)核桃肉1枚,白果仁10克(炒去殼),生姜3片,水煎服。二、熱性哮喘:見(jiàn)于體質(zhì)壯實(shí)或有慢性呼吸道炎癥者。臨床特點(diǎn):咳嗽哮鳴,呼氣延長(zhǎng),痰多色黃,口渴咽干。 (1)綠茶10克,沸水沖待用。雞蛋2個(gè),煮至蛋熟,去殼,入茶水浸泡1~2小時(shí),食蛋。 (2)杏仁10克(去皮尖打碎),大鴨梨1個(gè),枇杷葉10克。先將梨切成塊,與枇杷葉、杏仁同煮,可入少許冰糖調(diào)味,去滓代茶飲。哮喘病人一旦發(fā)現(xiàn)病情反復(fù)發(fā)作了就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)治療,絕對(duì)不能延誤病情的治療。
不能吃的食物?
不宜食含有高糖
少食變應(yīng)原食物
不宜食高脂肪和高鹽分的食物
忌食寒涼生冷的食物
禁食魚(yú)、蝦、蟹等海腥類食物
少吃辛辣、煎炸等刺激性油膩食物
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