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詳解男性如何預(yù)防陽痿

  詳解男性如何預(yù)防陽痿

  酒和可樂盡量少喝

  男子性功能的發(fā)揮,需要有足夠數(shù)量的睪丸酮,它是一種重要的雄激素,能“驅(qū)動(dòng)”性特征的發(fā)揮,酒精會(huì)抑制睪丸酮分泌,而使雄激素減少,容易發(fā)生陽痿。據(jù)調(diào)查當(dāng)血液中酒精濃度低于25毫克/分升時(shí),陰莖勃起狀態(tài)并無多大變化,而隨著血液中酒精濃度的提升,超過500毫克/分升時(shí),陰莖勃起就明顯受到抑制。

  另外,乙醇是酒中主要成分,乙醇對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有麻痹作用,飲酒過度時(shí),乙醇抑制了中樞神經(jīng)系統(tǒng),干擾了正常的性興奮神經(jīng)的通路,無法建立正常的性反射,因而會(huì)出現(xiàn)陽痿。乙醇還能經(jīng)過多種途徑,對(duì)生殖腺造成損害。長(zhǎng)期飲酒者,睪丸常萎縮,乳房女性化,性欲減退,陽痿、不育。酒是一種飲品,偶爾喝一點(diǎn)能活血,擴(kuò)張血管,改善血液流通,但千萬不可過量,長(zhǎng)期酗酒,對(duì)身體的損傷很大。

  美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院的專家們,曾對(duì)新配方、傳統(tǒng)型及減肥型三種不同可樂飲料,進(jìn)行了殺傷精子的試驗(yàn)。他們把活動(dòng)的精子混入可樂型飲料中,過1分鐘后觀察精子的情況,發(fā)現(xiàn)新配方的可樂飲料內(nèi)58%精子死去,古典型可樂飲料中90%精子停止活動(dòng),而減肥型可樂飲料中精子全部死亡。

  這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明男子飲用可樂型飲料,會(huì)直接殺傷精子,影響男性的生育能力,尤其對(duì)精子、精量本來不多,精子活力不強(qiáng)的男性,則更是“雪上加霜”。

  茶和咖啡對(duì)性能力有助益

  茶是古今中外最廣泛飲用的飲料。茶葉中含有許多生物堿,如咖啡堿、茶堿等物質(zhì),人體吸收后對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用,能消除疲勞,振奮精神,提高機(jī)體對(duì)性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。因此,適量飲茶,可增強(qiáng)和改善性欲,對(duì)陽痿癥狀有益。

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