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冠心病飲食護(hù)理 冠心病病人飲食療方

  冠心病飲食護(hù)理 冠心病病人飲食療方,以下資料僅供參考,詳細(xì)需咨詢醫(yī)生。

  綠豆粥

  【原料】綠豆適量北粳米100克

  【制作】先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時(shí),然后與粳米同入砂鍋內(nèi),加水1000克,煮至豆?fàn)€米開(kāi)湯稠。

  【用法】每日2~3次頓服,夏季可當(dāng)冷飲頻食之。

  【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。

  玉米粉粥

  【原料】玉米粉粳米各適量

  【制作】將玉米粉加適量冷水調(diào)和,將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。

  【用法】可供早晚餐溫?zé)岱?/p>

  豆腐漿粥

  【原料】豆?jié){汁500克 粳米50克 砂糖或細(xì)鹽適量

  【制作】將豆?jié){汁、粳米同入砂鍋內(nèi),煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細(xì)鹽即可食用。

  【用法】每日早晚餐,溫?zé)崾场?/p>

  蜜餞山楂

  【原料】生山楂500克 蜂蜜250克

  【制作】將生山楂洗凈,去果柄、果核,放在鋁鍋內(nèi),加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗干時(shí)加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存?zhèn)溆谩?/p>

  【用法】每日3次,每次15~30克。

  菊花山楂茶

  【原料】菊花生山楂各15~20克

  【制作】水煎或開(kāi)水沖浸。

  【用法】每日1劑,代茶飲用。

  天麻甲魚(yú)湯

  [ 用料 ] 甲魚(yú) 1 只(約 250~500 克),天麻 10 克,熟火腿 20 克,鹽適量。 A 料:姜、黃酒、高湯各適量。

  [ 制作 ] 甲魚(yú)去除內(nèi)臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊,放入鍋里。加水適量,用大火煮沸后,再煮 2~3 分鐘撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。加入天麻、火腿和 A 料,上籠用大火蒸 90 分鐘,直至甲魚(yú)肉酥爛。揀去姜片,加鹽調(diào)味即可。

  [ 食用 ] 1~2 天內(nèi)分次食完。不可連續(xù)大量食用,尤其是一次食用過(guò)多,會(huì)影響腸胃的消化功能而導(dǎo)致傷食。

  銀杏蜜棗汁

  [ 用料 ] 五味子 250 克,銀杏葉 250 克,蜂蜜 1000 克,紅棗 250 克,冰糖 50 克。

  [ 制作 ] 將五味子、銀杏葉、紅棗洗凈,銀杏葉切碎,紅棗皮肉撕開(kāi),加水浸泡 2 小時(shí)。用中火煎沸后改用小火煎約 1 小時(shí),濾出藥汁,加水再煎第二次,去渣取汁,合并藥液用小火先煎 30 分鐘,使藥液變濃,再加入蜂蜜和冰糖,不加蓋熬煉 30 分鐘,離火,冷卻后裝瓶,備用。

  [ 食用 ] 日服 2 次,每次服 20 克,飲時(shí)用溫開(kāi)水調(diào)服, 3 個(gè)月一個(gè)療程。

  冠心病吃什么對(duì)身體好?

  1、 多喝水;

  2、低膽固醇、低鹽低脂。

  3.多吃富含鉀元素食物,如豆類及其制品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、以及香蕉、西瓜等。以利緩和鈉,保護(hù)心肌細(xì)胞。

  4.多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、蕓豆、豆芽、胡蘿卜、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生姜、番茄、香菇、鮮菇、紫菜、海帶、魚(yú)類、柑蘋(píng)果、山楂、花生等。

  冠心病最好別吃什么食物?

  1、 少吃或不吃甜食;

  2、 避免進(jìn)食油炸食品及魚(yú)子、蛋黃等。

  3、 少吃含糖分高的食物;

  4、 不抽煙;

  5、 不吃或少吃牛油、奶油及各種油膩食物。

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