正常情況下，女生每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，除了懷孕的婦女。但是有的女生出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況，那么月經(jīng)推遲是什么原因呢?月經(jīng)推遲怎么辦?

　　月經(jīng)推遲是什么原因?

　　1、懷孕：女性朋友在懷孕后月經(jīng)會(huì)停止，女性朋友可以在月經(jīng)推遲后進(jìn)行早孕檢查，最簡單的方法就是用早孕試紙自己測(cè) 試，也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢測(cè)。

　　2、青春期女孩月經(jīng)延遲：最常見的原因是由于丘腦—垂體—卵巢軸調(diào)節(jié)功能尚未健全所導(dǎo)致的無排卵型的月經(jīng)紊亂。其特點(diǎn)是月經(jīng)稀發(fā)，短時(shí)停經(jīng)后突發(fā)不規(guī)則性月經(jīng)過多、經(jīng)期延長，隨著年齡的增加性腺軸發(fā)育成熟后癥狀會(huì)逐漸緩解，但癥狀嚴(yán)重者仍需治療。

　　3、精神因素如重大的精神激發(fā)，壓力過大，過度的勞累，生活環(huán)境的改變都可以引起月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。

　　4、營養(yǎng)不良如減肥、節(jié)食等因素，會(huì)引起內(nèi)代碼紊亂，子宮內(nèi)膜增生不夠，月經(jīng)推遲。

　　5、服藥服避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。還有一些全身性疾病及口服某些藥物也會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。

　　6、宮頸粘連有經(jīng)血，但是經(jīng)血因?yàn)檎尺B是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內(nèi)，患者會(huì)有周期性腹痛，b超檢查可見宮腔禸有也行暗區(qū)，往往需要到醫(yī)院行宮頸擴(kuò)張術(shù)。這種情況不及時(shí)改善會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位。

　　7、卵巢早衰是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕?？沙霈F(xiàn)女性生殖道干枯、悻茭困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。

月經(jīng)推遲是什么原因 月經(jīng)推遲怎么辦（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　8、多囊卵巢綜合征除有月經(jīng)稀發(fā)外還具有無排卵、肥胖、多毛3個(gè)特征。此病不僅可引起月經(jīng)紊亂、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內(nèi)膜癌的患病危險(xiǎn)。

　　月經(jīng)推遲怎么辦?

　　1、避免過度勞累，女性朋友們?cè)谠陆?jīng)期間最好避免勞累，防止女性生殖器官受到損害，甚至導(dǎo)致器官病變。

　　2、保持良好心態(tài)，心情是影響月經(jīng)周期的一大重要因素，心理壓力過大、精神上受挫折、情緒波動(dòng)較大等都會(huì)影響女性月經(jīng)量變化以及月經(jīng)周期的長短。

　　3、保證充足睡眠，對(duì)于女性來說，充足的睡眠有其重要。女性在晚上11點(diǎn)以前入睡才能使肝血得到滋養(yǎng)，不影響女性月經(jīng)的狀況。

　　4、通過飲食調(diào)節(jié)，女性平時(shí)應(yīng)該多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，如烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物對(duì)月經(jīng)是很有幫助的。另外還可用中藥調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，同時(shí)也需要根據(jù)自身體質(zhì)來選擇合適的食物。

　　5、定期檢查，如果月經(jīng)周期不穩(wěn)定，月經(jīng)推遲或提前的情況比較嚴(yán)重，或者是長期推遲或提前都應(yīng)該前往尋求治療。這時(shí)候也可以通過藥物改善月經(jīng)推遲的狀況另外，女性可以定期前往醫(yī)院做一些常規(guī)的檢查，了解自己的身體狀況。

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