針灸減肥有效嗎 針灸減肥適合哪些人

針灸減肥有效嗎 針灸減肥適合哪些人

人體經(jīng)絡(luò)遍布全身，內(nèi)聯(lián)臟腑，外達(dá)肌肉骨骼皮膚等所有組織及各個(gè)器官，把人體聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體。經(jīng)絡(luò)能夠運(yùn)行氣血，保證人體營養(yǎng)物質(zhì)的供給，又能協(xié)調(diào)陰陽，使人體的功能活動(dòng)處于動(dòng)態(tài)平衡。刺激經(jīng)絡(luò)上的特定穴位，具有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)氣活血，協(xié)調(diào)臟腑功能，疏理氣機(jī)等作用。中醫(yī)認(rèn)為肥胖是由于脾腎氣虛，痰濁、氣滯、瘀血等邪氣停于體內(nèi)所致。刺激腧穴通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用，加強(qiáng)脾腎的功能，這就是扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停于體內(nèi)的邪氣，這就是驅(qū)邪，針灸減肥正是通過扶正驅(qū)邪來達(dá)到目的。

針灸減肥有效嗎 針灸減肥適合哪些人

針灸減肥的效果舉世公認(rèn)，但針灸減肥并非一朝一夕，需堅(jiān)持較長時(shí)間，按療程進(jìn)行，才能取得較好的近期療效和遠(yuǎn)期療效，必要時(shí)還要配合其它減肥方法。

針灸減肥是可通過針灸治療抑制亢進(jìn)的食欲，同時(shí)使胃腸收縮，容積減小，能夠有效解除難以忍受的饑餓感。配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條。

針灸對(duì)人體有良性調(diào)節(jié)作用，因此適用于幾乎所有的人。就針灸減肥而言，效果比較好的有以下幾種人。　肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，再配合飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。而對(duì)于生理性肥胖者，針灸減肥法基本無效。