如何快速有效的減肥 2010最火爆瘦身熱點
2010-08-23 14:12 [查查吧] 來源:m.ytshengsheng.cn如何快速有效的減肥 2010最火爆瘦身熱點
如何快速有效的減肥
瑜伽
如何快速有效的減肥 2010最火爆瘦身熱點
火爆指數(shù):★★★★★
瑜伽仍然會在今年美眉們的減肥計劃中占據(jù)一席之地。點一支熏香,
來一點輕柔的音樂,在一個很放松的環(huán)境里,慢慢地吸氣,慢慢地呼氣,慢慢地做一個伸展的動作,慢慢地……,慢慢地……突然有一天,美眉們會發(fā)現(xiàn)自己的身材就這樣在慢慢之中變得柔軟挺拔了,眼前的世界也變得比以前要澄明,心境也比以前平靜了。瑜伽可以說是健康瘦身運動的重要代表。
2010最火爆瘦身熱點
經(jīng)絡(luò)減肥
火爆指數(shù):★★★★★
經(jīng)絡(luò)減肥是通過針灸來調(diào)動體內(nèi)多余的脂肪自動進行燃燒,從而達到減肥的目的。所以在經(jīng)絡(luò)減肥療程中,你不需要刻意節(jié)食,但一日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。經(jīng)絡(luò)減肥過程中,你往往會感到輕松了,肥胖的身體在縮小。