在我們的一生中，睡覺(jué)的時(shí)間占了我們生活的一大半。所以在人們?nèi)諠u重視室內(nèi)環(huán)境的今天，我們更應(yīng)該關(guān)心我們的臥室環(huán)境是否健康。
我曾經(jīng)在一篇報(bào)道中看過(guò)一位記者談及過(guò)一次關(guān)于“環(huán)境污染與健康關(guān)系”的座談會(huì)。
對(duì)于這次座談會(huì)的內(nèi)容，幾位教授談到的幾點(diǎn)給我留下了很深的印象，在這里跟大分析一下，希望對(duì)大家有所幫助：
1.臥室最好不鋪地毯
地毯鋪在地板上極易孳生螨蟲(chóng)，美國(guó)人喜歡用在室內(nèi)地板上鋪地毯并不是他們不在意這些，而是他們?cè)谌胱『髸?huì)請(qǐng)專業(yè)的清潔人員進(jìn)行整幢房屋的高溫蒸汽消毒，入住之后也會(huì)定期清洗，所以在我們的服務(wù)還不算普及的情況下，或是你不能保證做到定期清潔的情況下，還是不要選擇它來(lái)裝飾你的屋子。
2.加濕器不用也罷
衡量空氣舒適度的兩個(gè)重要指標(biāo)就是空氣質(zhì)量和濕度。所以美國(guó)除了居住在海邊的人，加濕器都是必備的東西，他們會(huì)覺(jué)得這個(gè)東西比空調(diào)還要有用。
但有一點(diǎn)就是美國(guó)用的加濕器是水洗式的，而國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上常見(jiàn)的則是噴霧式的加濕器。我們不僅能用肉眼看到噴霧，還能感覺(jué)到水珠落到皮膚上，而這種現(xiàn)象說(shuō)明水在空氣中并不飽和，對(duì)人并無(wú)太大好處。
專家建議倒不如在臥室的床邊放上一盆水，因?yàn)檫@種自然揮發(fā)的水是處于飽和狀態(tài)的，對(duì)人則是有利的。
3.選擇向陽(yáng)的房間
因?yàn)殛?yáng)光是最好的殺菌“武器”
4.擺放些綠色植物
綠色植物可以起到凈化空氣的作用，減少空氣中的有害氣體。
5.臥室不要擺放電視和電腦
6.對(duì)于帶衛(wèi)生間的臥室一定要保證衛(wèi)生間的衛(wèi)生狀況
注意馬桶不用時(shí)和沖水時(shí)應(yīng)蓋好馬桶蓋，否則微小的污染物會(huì)噴得滿屋都是
7.臥室的裝修材料盡量選用原木、玻璃和水質(zhì)漆
原木、玻璃這些材質(zhì)可以將室內(nèi)環(huán)境污染降至最低，而水制漆相對(duì)油質(zhì)漆則要環(huán)保得多
