石巖湖溫泉度假村泡溫泉好嗎?泡溫泉要注意些什么呢?要帶些什么呢?下面大家就一起去看看石巖湖溫泉度假村泡溫泉攻略吧。

簡介

石巖湖溫泉度假村，位于深圳市中心西北40公里風(fēng)景秀麗的石巖湖畔，左鄰深圳市寶安區(qū)公明鎮(zhèn)，右鄰寶安區(qū)石巖鎮(zhèn)，依山傍湖，溫柔恬靜地掩映在湖光山色之間。環(huán)境清靜悅目，空氣自然清新，翠樹成林，鳥語花香，是深圳旅游界的一顆亮麗明珠，游人稱曰：“天然大氧吧”。

深圳東部華僑城-茵特拉根溫泉泉眼位于茵特拉根湖中雕塑下，由國土資源部審批的三洲田天然溫泉水，富含豐富的偏硅酸、鋅、鈣、硒、鎂、硼酸等多種礦物質(zhì)和微量元素。占地2萬平方米的茵特拉根溫泉包括山林溫泉、活力溫泉、若石足道、亞洲風(fēng)尚療程、歐洲風(fēng)尚療程、溫泉廚藝、經(jīng)典影吧、天籟視聽、棋牌室、阿拉伯水煙吧等區(qū)域。

溫泉特色

山林溫泉擁有溫泉泥浴、天體浴、紅酒浴、親子浴、牛奶浴及果蔬浴等二十多個風(fēng)格迥異的露天溫泉湯池;活力溫泉是借助水的溫度、壓力、滲透、浮力等特性讓您體驗天然溫泉療養(yǎng)修身的無窮魅力。

溫泉開放時間

活力溫泉

上午11：00至凌晨2：00

山林溫泉

周一至周四:下午14：00至晚23：00;周五至周日:上午11：00至晚23：00。

門票

成人：158元/人;兒童：78元/人(身高1米2以下的兒童)。持景區(qū)門票享有優(yōu)惠：98元/人

溫泉門票包含活力溫泉、山林溫泉、經(jīng)典影吧、天籟視聽;在休息大廳免費贈送飲品、水果各一份。

深圳石巖湖溫泉度假村泡溫泉攻略（圖片源于攝圖網(wǎng)）

泡溫泉的作用

1.呵護(hù)肌膚

夏天天氣干燥，皮膚更容易老化，略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內(nèi)迅速張開，排除體內(nèi)多余的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質(zhì)元素，更有益于皮膚的健康營養(yǎng)。

2.排除毒素

夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助于提高體質(zhì)和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好。

3.瘦身美容

夏季在泡溫泉的過程當(dāng)中，身體不斷的出汗會排除體內(nèi)多余的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達(dá)到減肥的效果。

4.放松心情

在悶熱的夏天里，一身汗?jié)n的你跳進(jìn)溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放松，享受溫泉善意的簇?fù)?。此時，凡塵的喧囂遠(yuǎn)離了，都市的壓力洗脫了，人的心結(jié)也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發(fā)現(xiàn)，溫泉不是只屬于冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是“心的故鄉(xiāng)”，可以放飛心情，愉悅身心。

5.輕松健身

夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經(jīng)，浸泡半小時，等于長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。

6.幫助睡眠

夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進(jìn)入夢鄉(xiāng)，舒暢睡眠。

7.驅(qū)除疲憊

夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡(luò)，放松身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。

泡溫泉還要帶上以下的三種東西

一、 水和飲料等含水量較多的東西，，一般來說，溫泉的水溫相對較高，泡溫泉澡很容易失去體內(nèi)的水份，容易造成脫水現(xiàn)象。要注意即使補充水份。

二、需要帶上洗漱用品，泡溫泉人很多不是很衛(wèi)生，雖然泡溫泉對人的一些病是可以起到一定的作用，但同時出帶來的負(fù)面的影響，泡好后沖個干凈的澡也是非常必要的。

三、最后就是帶上泳衣等一些物品。

泡溫泉要穿什么

泡溫泉是時下非常流行的，不僅能當(dāng)作休憩，驅(qū)寒減壓。更是有減肥美膚，治療皮膚病，風(fēng)濕痛的作用。但是泡溫泉要穿什么呢，這困擾很多人。在這里就給大家詳細(xì)介紹下，以便大家在泡溫泉之前有更充足的準(zhǔn)備。

最適合的就是穿游泳衣但對花色一定要有講究男性可以找一條適合花色款式自己的平角褲就可以了，女性可以按照自己的身材來選擇適合自己的款式顏色的泳衣.然后圍一塊淡雅點的浴巾(圖案比游衣的素千萬不要是純色)加個大點的夾針或發(fā)卡(女士).這樣可以把注意力分散到其他地方不僅掩飾了不足之處還更現(xiàn)出女性的優(yōu)雅漂亮.你可以先試試看的. 泡溫泉的場所一般都有浴袍，不過還是建議帶著自己的浴巾，更衛(wèi)生一些。

以上就是“深圳石巖湖溫泉度假村泡溫泉攻略”的內(nèi)容分享啦，希望對你有所幫助哦。