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  • 護胃一定要從早餐開始做起 早餐吃什么最好 護胃一定要從早餐開始做起 早餐吃什么最好 日期:2010-08-18 16:07:41 點擊:345 好評:0

    早上不進食,就不能彌補夜間喪失的水分和營養(yǎng)素,使血粘度增加,不利于一夜間產(chǎn)生的廢物排出,從而增加患結(jié)石以及中風(fēng)、心肌梗塞的危險。 從中醫(yī)角度看,要想護好胃,應(yīng)該注意...

  • 早餐不宜吃什么 油炸食物不宜多吃 早餐不宜吃什么 油炸食物不宜多吃 日期:2010-08-14 15:19:23 點擊:2101 好評:0

    早餐不宜吃太多油炸食物如油條、油餅、炸糕等,雖然食用后飽腹感會比較明顯,但因攝入脂肪和膽固醇過多,消化時間太長,易使血液過久地積于消化系統(tǒng),造成腦部血流量減少,可...

  • 瘦身減肥方法——最省錢的排毒減肥法 瘦身減肥方法——最省錢的排毒減肥法 日期:2010-08-14 14:21:35 點擊:111 好評:0

    最省錢的排毒減肥法!夏季流對汗健康瘦,教你如何減肥 夏季天氣炎熱,很容易就會出一身的汗,很多MM為了不想汗流滿身,還有不想曬太陽,于是一心只想躲在冷氣房里,加上工作忙...

  • 寶寶不能多吃甜食的四大理由 讓寶寶健康成長 寶寶不能多吃甜食的四大理由 讓寶寶健康成長 日期:2010-04-16 11:39:36 點擊:15 好評:29

    一般寶寶都愛吃甜食,但從醫(yī)學(xué)的角度看,還是少吃好。這是因為寶寶食入過多的糖類物質(zhì),如果在體內(nèi)得不到消耗,便轉(zhuǎn)化為脂肪貯存起來,造成寶寶的肥胖,為成年后某些疾病的發(fā)...

  • 多吃不會胖4種美味的排毒食品 多吃不會胖4種美味的排毒食品 日期:2010-03-05 14:40:44 點擊:100 好評:20

    有什么排毒食品是吃多了也不會長胖的嗎?下面給你介紹4大類食品,能有助身體排毒,同時也是吃多了也不會長胖的減肥食品哦!...

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