脫皮一般都有季節(jié)性，多在春末及夏季炎熱潮濕季節(jié)發(fā)生，常連續(xù)多年復(fù)發(fā)。除有輕微瘙癢感外，不會影響身體健康。那么腳底脫皮是什么原因是什么呢?讓我們一起來看看吧。

　　腳底脫皮是什么原因?

　　1、腳氣

　　腳氣是一種極常見真菌性皮膚病，一般常見于男性朋友，當(dāng)然女性朋友中也較常見。腳氣的病因主要是皮膚癬菌引起的，腳氣有嚴(yán)重程序，腳底容易出汗的人比較嚴(yán)重，皮膚癬菌容易滋生并且擴(kuò)散，因此這類朋友容易出現(xiàn)腳底脫皮。有腳氣的朋友一定要注意腳步衛(wèi)生，勤洗腳，勤換鞋。

　　2、皮膚干燥

　　皮膚干燥的人容易導(dǎo)致手腳脫皮，主要原因是腳部干燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細(xì)胞壞死，主要高發(fā)季節(jié)在秋冬季節(jié)。此類朋友需要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解癥狀。

　　3、體內(nèi)缺乏維生素E

　　缺乏維生素E的朋友容易出現(xiàn)腳底脫皮的癥狀，主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少，導(dǎo)致皮膚容易壞死脫皮。這類朋友建議平時多吃蔬菜水果，也可以適當(dāng)吃些維生素E.

　　4、剝脫性角質(zhì)松懈癥

　　剝脫性角質(zhì)松懈癥不但會引起腳底脫皮，嚴(yán)重的朋友還會造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。

　　以上的原因都可以引起腳脫皮，脫皮有季節(jié)性，可有自愈傾向，一般不需要特殊治療。腳干燥脫皮嚴(yán)重者，請到醫(yī)院就診找醫(yī)生治療。一般腳脫皮的治療方法，一起來看看。

　　腳底脫皮怎么辦?

　　1、多補(bǔ)充維生素A

　　維生素A有利于對皮膚表層產(chǎn)生保護(hù)作用，日常的飲食應(yīng)該多吃胡蘿卜、動物肝臟、雞蛋黃、牛奶、魚類等食物，補(bǔ)充維生素A 。

　　2、堅(jiān)持清淡溫和飲食習(xí)慣

　　燥熱、冰凍、麻辣等口味要戒掉，這些口味會導(dǎo)致皮膚丟失水分，造成細(xì)胞缺水，導(dǎo)致手腳脫皮，已經(jīng)有脫皮現(xiàn)象的話情況會更加的嚴(yán)重。

　　生姜白酒涂抹用生姜一大塊，切碎之后加入到2000毫升的白酒中侵泡2天時間，然后用浸泡好的白酒涂抹脫皮的地方。每天擦1~2次即可，堅(jiān)持使用脫皮現(xiàn)象就可以得到改善。但是要注意已經(jīng)撕破了皮的患處就不適宜用這個方法了。

　　白醋大蒜水浸泡雙腳用白醋加上大蒜一起浸泡的水泡腳可以起到防治冬天手腳干燥裂口的癥狀。如果沒有白醋的話可以用一桶溫水倒入粗鹽之后浸泡手腳，同樣也有效果。入冬開始就可以開始使用白醋大蒜水浸泡雙腳，浸完之后要擦干雙腳涂抹上潤膚霜即可。