很多男性非常在意性能力，尤其是男人進(jìn)入更年期后，受體內(nèi)激素的影響，脾氣易變得暴躁焦慮，一部分男性會(huì)出現(xiàn)性欲降低、勃起能力下降等，就會(huì)誤認(rèn)為沒有性能力了。這種“陽瘺”多為心理性的。那么，男人心理性陽痿形成的原因有哪些？

　　心理性陽瘺 年輕男性易中招

　　男性有三個(gè)易發(fā)生心理性陽瘺的危險(xiǎn)期。第一個(gè)時(shí)期是年輕期，他們對性知識較為缺乏，易在緊張、恐懼、焦慮的情緒狀態(tài)下進(jìn)行性活動(dòng)，使初期的性體驗(yàn)發(fā)生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣潛意識可能會(huì)埋下隱患，如對性活動(dòng)失敗的畏懼，總擔(dān)心不能作出正常反應(yīng)。。

　　還有些男性對性生活中出現(xiàn)的一些生理現(xiàn)象缺乏認(rèn)識，產(chǎn)生不必要的憂慮。比如一些男性在性生活后，第一次排尿延遲，尿道有灼熱感，而認(rèn)為性生活加重了疾病，甚至不敢過性生活。實(shí)際上，這只是一種生理現(xiàn)象，休息一會(huì)兒即可恢復(fù)。

　　“十年之癢”是性趣降低期

　　“結(jié)婚十幾年，躺在同一張床上，確實(shí)有點(diǎn)‘審美疲勞’”—電影《手機(jī)》里的經(jīng)典臺(tái)詞似乎道出了婚姻的“十年之癢”。十年的朝夕相處，零零碎碎的瑣事，枯燥無味的生活，會(huì)使性趣降低。

　　婚后，絕大多數(shù)的妻子要為家為孩子操勞，身材走形，皮膚松弛，風(fēng)華不再。這樣的情形，丈夫易覺得生活乏味，提不起“性” 趣。此時(shí)的夫妻要學(xué)會(huì)使用創(chuàng)新性的調(diào)適方法來充實(shí)夫妻性生活，重新找回戀愛時(shí)的感覺，例如女性可常變換衣服款式保持形象常新，嘗試使用丈夫喜愛的香水等，促進(jìn)互動(dòng)、交流，以保持夫妻間的新鮮感。

　　男性更年期是性欲下降期

　　男性進(jìn)入更年期后，脾氣易變得暴躁焦慮，一部分男性會(huì)出現(xiàn)性欲降低、勃起能力下降等，就會(huì)以為無性能力了。出現(xiàn)這樣的情況，首先應(yīng)在生活上做出改變，工作上應(yīng)量力而行，必要時(shí)調(diào)整工作內(nèi)容;要有健康的飲食與適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能提高睪丸酮水平;在生活中，要和妻子維持良好的溝通，保持親密關(guān)系，面對空巢期，夫妻應(yīng)重新規(guī)劃二人世界。

　　對于心理性陽瘺，藥物無法從根本上解決問題，一定要重視心理的調(diào)節(jié)。