有些人天天做愛(ài)卻依然沒(méi)有“成就感”,有些人每月一次就能心滿意足。那么,多久一次性生活才科學(xué)呢?
近日,美國(guó)最新一期《悅己》雜志刊文指出:最理想的頻率是,夫妻雙方在性愛(ài)方面達(dá)成一致,而不拘泥于固定模式。文中還請(qǐng)來(lái)多位美國(guó)性學(xué)專家,對(duì)不同的性愛(ài)頻率進(jìn)行點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)。
每晚一次。
專家點(diǎn)評(píng):贊嘆你的過(guò)人精力,但千萬(wàn)別“為了性愛(ài)而性愛(ài)”,忽略了情感。紐約州立大學(xué)石溪分校社會(huì)學(xué)教授約翰·加尼翁建議,在最近一個(gè)月的時(shí)間里,關(guān)注自己性愛(ài)的時(shí)間和次數(shù),并與伴侶共同探討性愛(ài)頻率是否合適,爭(zhēng)取讓身心兩方面都得到滿足。
每周兩次。
專家點(diǎn)評(píng):這是許多人固守的“標(biāo)準(zhǔn)性愛(ài)頻率”,但印第安納大學(xué)性學(xué)研究所專家埃里克·詹森博士表示,這其實(shí)并不科學(xué)。真正科學(xué)的性愛(ài)頻率,是根據(jù)身體需要和雙方情感來(lái)決定的。夫妻一起生活時(shí)間久了,性愛(ài)頻率會(huì)形成一種習(xí)慣,容易變得形式大于實(shí)質(zhì)。此時(shí)夫妻要學(xué)會(huì)打破常規(guī),如改變固定的時(shí)間和地點(diǎn)。
每月兩三次。
專家點(diǎn)評(píng):如果兩人都接受這個(gè)頻率,那么不用過(guò)于擔(dān)心。美國(guó)休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示,對(duì)一些夫妻的性生活而言,質(zhì)量勝過(guò)數(shù)量。尤其是40歲后,一次有質(zhì)量的性愛(ài)勝過(guò)每日激情。雙方一起學(xué)習(xí)新東西、一起探險(xiǎn)等活動(dòng)會(huì)拉近夫妻關(guān)系,提高親密度,性愛(ài)自然水到渠成。
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